Методы обеспечения эффективной гигиены полости рта

Необходимое условие для здоровья зубов и десен — это поддержание правильной гигиены полости рта. Здоровые зубы — это не просто составляющая привлекательной внешности и хорошего самочувствия. Это еще залог полноценного питания и разборчивой речи. От состояния ротовой полости во многом зависит здоровье Вашего организма в целом.

Ежедневная профилактика, в том числе правильная чистка зубов зубной щеткой и зубной нитью, позволяет предотвратить развитие заболеваний ротовой полости. Эти процедуры являются менее болезненными, дорогими и проблемными, чем лечение поражений, которые могли бы быть остановлены на начальной стадии.

Между регулярными визитами к стоматологу каждый из нас должен придерживаться простых рекомендаций, что значительно уменьшает риск развития кариеса, пародонтита и других заболеваний ротовой полости. К ним относятся:

• Дважды в день чистите зубы зубной щеткой и ежедневно очищайте межзубные пространства зубной нитью
• Придерживайтесь сбалансированного режима питания, ограничивая промежуточные закуски между основными приемами пищи
• Используйте продукты для ухода за полостью рта с содержанием фтора, в том числе и зубную пасту
• Полощите рот ополаскивателями с содержанием фтора, следуя рекомендациям Вашего стоматолога
• Если Вы живете в местности, где вода не фторируется, следите за тем, чтобы Ваш ребенок в возрасте до 12 лет потребляла обогащенную фтором воду или пищевую добавку фтора.

Если у Вас уже возникли проблемы с зубами, записывайтесь на бесплатную консультацию в клинику Before & After.